Störd utdrivningseffekt

Störd utdrivningsreflex innebär att bröstmjölken inte rinner till som den ska när barnet suger, trots att mjölk finns i brösten. Barnet kan då ta tag om bröstet, suga en stund, släppa taget och bli frustrerat eller börja skrika. Situationen kan bli stressande för både mamma och barn och ibland leda till en ond cirkel där oro inför amningen gör att utdrivningen hämmas ytterligare.

Utdrivningsreflexen styrs av hormonet oxytocin, som frisätts vid sugstimulans, närhet och avslappning. Stress, smärta och trötthet kan hämma denna reflex.

Detta kan hjälpa mjölken att rinna till:

• Se till att barnet ligger rätt och har ett bra, djupt tag om bröstet.
• Försök skapa lugn och ro vid amningstillfället.
• Djup och långsam andning kan minska stress.
• Värme, till exempel varm dusch, bad eller värmekudde, kan underlätta utdrivningen.
• Hud-mot-hud-kontakt med barnet kan stimulera oxytocinfrisättningen.
• Vid tillfälliga, uttalade problem kan nässpray med oxytocin användas i samråd med vårdpersonal.

Störd utdrivningsreflex betyder inte att du har för lite mjölk. Med rätt stöd och lugn brukar utdrivningen fungera bättre igen. Om problemen kvarstår, kontakta barnmorska eller BVC för hjälp och stöd.